incremento muscolare

[benjo]

salve a tutti ho 17 anni sono 185 cm per 62 kg, so di essere estremamente sottopeso, mangio come un maiale ma non mi riesce di ingrassare per questo ho adocchiato il rugby. la mia domanda è: che ti tipo di aumento muscolare si ha nei vari ruoli? con la mia corporatura che ruolo potrei avere all'inizio? (non sono veloce e ho un pessimo piede).

amici mi hanno suggerito di desistere in quanto alto ma leggero al primo placcaggio ci resterei.

grazie a tutti in anticipo.

[benjo]

devo dire perfavore?

[jimmy88]

Ehy!! Sei giovane! Tranquillo non farti sti problemi. Vai al campo e segui i consigli del mister, il fisico lo curerai più in là!

[andrea12]

Ehi benjo, non farti troppe seghe mentali. Cercati una squadra seria con un buon coach e un preparatore fisico. Poi gioca e divertiti che vedrai: tutto si sistemerà.
Buon rugby

[Dario84]

Castrogiovanni lo conosciamo tutti vero!? Ha iniziato a 18 anni e prima giocava a basket guardia! Il tempo dirà che ruolo diventerai, le palle invece, il rugbysta che sei!