AIUTATEMI!
Moderatori: Emy77, Ref, user234483, billingham, ale.com
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invincibile
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DWB
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Perchè no tutto è possibile...
<BR>cerca di correre di + !!!
<BR>magari se vai in palestra, dedica + tempo alle attività aerobiche (cyclette, spinning ecc.) che hai pesi veri e propri.
<BR>
<BR>
<BR>Fissati un impegno settimanale:
<BR>tipo 1 ora due volte a settimana e vai a correre.
<BR>
<BR>Non ti serve altro.
<BR>
<BR>Ciao
<BR>e in bocca al lupo.
<BR>
<BR>cerca di correre di + !!!
<BR>magari se vai in palestra, dedica + tempo alle attività aerobiche (cyclette, spinning ecc.) che hai pesi veri e propri.
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<BR>Fissati un impegno settimanale:
<BR>tipo 1 ora due volte a settimana e vai a correre.
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<BR>Non ti serve altro.
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<BR>Ciao
<BR>e in bocca al lupo.
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DWB
- Messaggi: 20
- Iscritto il: 28 lug 2004, 0:00
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<BR>... che hai pesi veri e propri....
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<BR></BLOCKQUOTE></FONT></TD></TR><TR><TD><HR></TD></TR></TABLE><!-- BBCode Quote End -->
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<BR>miii che ho scritto!!!
<BR>... che hai pesi veri e propri....
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<BR>miii che ho scritto!!!
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Maci
- Messaggi: 2290
- Iscritto il: 22 mar 2004, 0:00
- Località: Treviso
- Contatta:
Io ho trovato l\'equilibrio come tallonatore, ero parecchio ciccio, poi mi sono fatto un mazzo tanto sia in palestra che al campo finche non ho ottenuto il risultato che mi ero prefissato, giocare in terza..
<BR>Sai cos\'e\' venuto dopo?
<BR>Ho scoperto che con qualche chilo in piu\' mi sentivo piu\' al sicuro, pero\' non mi sono lasciato andare.. ho scoperto i miei limiti e ci ho fatto i conti.. ed eccomi tornato in prima linea!
<BR>allenati con costanza ma senza strafare, come ti hanno detto poniti delle mete e raggiungile, vedrai subito i risultati, Ciao!
<BR>Sai cos\'e\' venuto dopo?
<BR>Ho scoperto che con qualche chilo in piu\' mi sentivo piu\' al sicuro, pero\' non mi sono lasciato andare.. ho scoperto i miei limiti e ci ho fatto i conti.. ed eccomi tornato in prima linea!
<BR>allenati con costanza ma senza strafare, come ti hanno detto poniti delle mete e raggiungile, vedrai subito i risultati, Ciao!
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patriarcabg
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- Iscritto il: 23 nov 2004, 0:00
- Località: Prov. di Bergamo
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nambereit
- Messaggi: 1040
- Iscritto il: 6 mag 2003, 0:00
- Località: la valle dei capannoni
U15?
<BR>
<BR>194 cm.?
<BR>
<BR>125 kg.?
<BR>
<BR>Bello, non pigliamoci per i fondelli.......
<BR>
<BR>194 cm.?
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<BR>125 kg.?
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<BR>Bello, non pigliamoci per i fondelli.......
And the scrum conductor says
make a break number 8, number 8 make a break
We’ve been on this shift too long.
And the scrum conductor says
make a break number 8, number 8 make a break
We can reach our destination, but were still a ways away
make a break number 8, number 8 make a break
We’ve been on this shift too long.
And the scrum conductor says
make a break number 8, number 8 make a break
We can reach our destination, but were still a ways away
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Gotrek
- Messaggi: 292
- Iscritto il: 5 apr 2004, 0:00
Nambereit lo sai che ormai grazie a tutti questi cibi arricchiti di calcio,vitamine,ferro etc etc i ragazzi d\'oggi grescono come giganti
)
<BR>
<BR>Anchio sono curioso di sapere perchè vuoi cambiare ruolo, cmq sono pienamente d\'accordo co gli altri \"volere è potere\" sempre rispettando i limiti che madre natura ci ha imposto
)
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<BR>Anchio sono curioso di sapere perchè vuoi cambiare ruolo, cmq sono pienamente d\'accordo co gli altri \"volere è potere\" sempre rispettando i limiti che madre natura ci ha imposto
L' uomo che gioca ha sempre 20 anni
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bernadotte
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- Iscritto il: 1 apr 2004, 0:00
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conchiglione
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invincibile
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- Iscritto il: 12 dic 2004, 0:00